top of page
Bli medlem i Boost Club
Din vardagsboost – varje månad
Boost Club är för dig som vill ha inspiration, struktur och motivation i vardagen – utan att behöva tänka ut allt själv. Varje månad får du ett nytt fokus som hjälper dig att hålla i träning, kost och vanor på ett enkelt och hållbart sätt.
Träning & rörelse
-
Enkla hemmapass eller gympass
-
Teknikfokus på övningar
-
Små utmaningar för att komma igång eller utvecklas
Kost & mat i vardagen
-
Recept till vardagsmat
-
Snabba mellanmål
-
Tips till helg, fredagsmys & balans utan förbud
-
“Det här köper du i affären”-guider
Mindset & rutiner
-
Fokus på motivation & vanor
-
Hur du håller i när livet blir rörigt
-
Små steg som gör stor skillnad över tid
Månadens utmaning
-
En enkel utmaning som ger riktning och energi
-
Hjälper dig att hålla igång och inte börja om
Exempel på innehåll du kan få:
Det är en blandning av allt du behöver för att hålla fokus – utan att det blir krångligt.
129 kr/mån
bottom of page